Passe d'Armes : la pratique du Pentathlon Historique à Chambéry
Définition du Pentathlon Historique
Comme son nom l’indique, cette discipline est l’ancêtre du Pentathlon Moderne. Les épreuves multiples ont presque toujours fait partie des Jeux Olympiques, notamment lors des versions antiques.
Initialement, le Pentathlon Historique avait pour objectif de déterminer l’identité de l’athlète ultime, le plus complet possible, qu’il s’agisse des capacités physiques ou des techniques de combat.
5 sports sont actuellement compris dans cette version historique :
- Le pentabond : saut en longueur avec haltères
- Le lancer de disque en bronze
- Le lancer de javelot avec propulseur
- La course en armes : réaliser un parcours de course à pied, en confrontation directe et avec un bouclier en main
- un duel à l’épée longue médiévale (dans la version antique, il s’agissait de la lutte)
La Fédération Française de Pentathlon Moderne encadre cette pratique depuis 2019, avec une commission des sports historiques. L’objectif n’est pas tant de reproduire exactement la mise en place de l’ancêtre antique, mais plutôt d’ajuster ces 5 disciplines aux contraintes actuelles, tout en respectant le volet culturel.
Comment est pratiqué le Pentathlon Historique au sein de Passe d'Armes ?
Notre association dispose d’un instructeur officiel (brevets délivrés par la FFPM) capable d’enseigner les 5 disciplines du Pentathlon Historique.
En complément des séances d’AMHE et de Laser Run proposées chaque semaine au cours de l’année (de septembre à juin), des créneaux ponctuels plus importants sont définis afin d’aborder ces épreuves.
→ En extérieur et quand les journées s’étendent, l’entraînement présente le lancer de disque, le lancer de javelot, la course en armes et le pentabond.
→ En intérieur, la course en armes, le pentabond et le duel à l’épée longue peuvent être pratiqués.
Comme pour toutes les autres disciplines de Passe d’Armes, une séance se déroule de la façon suivante :
- Échauffement
- Travail technique sur différents points précis
- Mise en pratique de la technique avec la répétition des mouvements
- Confrontation directe pour tester l’acquisition de la technique travaillée
Cette discipline sportive s’inscrit dans le volet « sports historiques » de la Fédération Française de Pentathlon Moderne !
Les informations pratiques concernant le Pentathlon Historique à Chambéry
L’âge et l’accessibilité
Le Pentathlon Historique peut être enseigné dès 7 à 8 ans. Ainsi, chaque épreuve peut être adaptée à tous les âges, que ce soit avec des disques plus petits, des haltères plus légers ou avec un duel à l’épée en mousse.
Il s’agit d’un sport idéal pour aborder un volet culturel associé à de multiples disciplines.
Le matériel nécessaire
Seule une tenue de sport adaptée à l’extérieur ou à la salle est exigée. L’association Passe d’Armes fournit l’intégralité du matériel pour la pratique du Pentathlon Historique (disques, haltères, javelots et propulseurs, armes et boucliers).
La condition physique à avoir
L’objectif n’est pas ici d’atteindre la performance de Lampis (le premier homme titré en Pentathlon Antique, en 708 avant J.-C.). Dans la mesure où des ajustements peuvent être réalisés pour chaque discipline, il n’est pas nécessaire de disposer d’un très haut niveau. Cependant, certaines articulations peuvent être fortement sollicitées.
Questions diverses sur le Pentathlon Historique | Passe d'Armes
Peut-on participer aux séances de Laser Run, d’AMHE et du Pentathlon Historique ?
Oui, c’est tout à fait possible. Votre adhésion à l’association Passe d’Armes vous ouvre les portes de chacune des disciplines enseignées, à condition d’avoir l’âge nécessaire (notamment pour les AMHE).
Quelle est la différence entre le Pentathlon Moderne et le Pentathlon Historique ?
Le principe des 5 épreuves est le même. La version moderne propose : l’escrime, la natation, l’équitation (remplacée par un parcours d’obstacles type Ninja Warrior’s à l’issue des JO de Paris 2024) et le Laser Run (course et tir). À titre de comparaison, il y a toujours l’idée d’évaluer la polyvalence d’un athlète avec un sport combiné qui sollicite autant le corps que l’esprit.
Où se déroulent les entraînements de Pentathlon Historique à Chambéry ?
En intérieur, ils prennent place à la salle polyvalente de Barberaz. En extérieur, les séances sont organisées au niveau des terrains multisports de Barberaz, là où se trouvent ceux de tennis et de football de Barberaz.
